Bangun Motivasi, MAN 1 Kota Sukabumi Rutin Gelar Senam Rabu Pagi

MAN1Si - Citamiang - MAN 1 Kota Sukabumi kembali sukses melaksanakan kegiatan pembiasaan Senam Rabu pagi yang rutin digelar pada Rabu (06/04/2026) mulai pukul 06.30 hingga 07.00 WIB di Lapangan Serbaguna MAN 1 Kota Sukabumi. Kegiatan ini menjadi salah satu program unggulan dalam membangun kebiasaan hidup sehat sekaligus mempersiapkan siswa secara fisik dan mental sebelum memulai pembelajaran di kelas.

Guru pembimbing kegiatan, Moch. Alif Syahid, S.Pd. menyampaikan bahwa senam pagi memiliki banyak manfaat positif bagi siswa.

“Melalui senam pagi, aliran darah ke otak menjadi lebih lancar sehingga membantu meningkatkan konsentrasi belajar siswa. Selain itu, kegiatan ini juga melatih kedisiplinan dan membangun semangat sebelum mengikuti pembelajaran,” ujarnya.

Salah seorang siswa, Amalia Puji Astanti (XI-C) mengungkapkan antusiasmenya mengikuti kegiatan tersebut.

“Senam pagi membuat tubuh terasa lebih segar dan tidak mengantuk saat belajar. Kami jadi lebih semangat dan siap mengikuti pelajaran di kelas,” tuturnya.

Dengan rutin dilaksanakannya pembiasaan Senam Rabu pagi, MAN 1 Kota Sukabumi terus berupaya menciptakan suasana belajar yang sehat, ceria, dan produktif. Kegiatan ini diharapkan mampu menanamkan pola hidup sehat sejak dini serta mendukung terciptanya generasi yang disiplin, aktif, dan berprestasi. humas - dhamba